Welkom

Gezond

Gezond

 

Gezond eten is slim.

Als je lang gezond wilt leven helpt het als je goed voor je lijf zorgt. En dat lukt beter met gezond eten en bewegen dan met minder gezonde gewoonten.

Ons gezond verstand helpt omdat te snappen dat gezond eten de moeite waard is. Voor verschillende ziekten kan gezond eten, zeker in combinatie met goed bewegen, werken als medicijn, zoals bij diabetes, obesitas en reuma.

En daar is vaak geen extra geld voor nodig. Gezond eten hoeft niets extra te kosten als je een minder gezonde gewoonte vervangt door gezond eten. Bijvoorbeeld door frisdrank, wijn, chips, koek of snoep te vervangen door fruit, groenten, noten of vis.

 

Vis is  kampioen van gezonde ingrediënten in de categorie “wordt te weinig gegeten”

Samen met partners en producenten van andere gezonde ingrediënten werkt My Seafood aan het vervangen van minder gezonde gewoonten door gezonde gewoonten. 

My Seafood zorgt zelf dat drempels voor het eten van vis verlaagd of weggenomen worden.

 

Meer weten over gezond leven en ontdekken wat je makkelijk zelf kunt doen? Kijk dan op actify.nl, waar wij samenwerken met andere gezonde partners.